Témoignage du Dr Antoine Guillaud sur Doctissimo : Hernie hiatale
Cet article est le fruit d’un échange entre le Dr Antoine Guillaud, chirurgien viscéral et digestif, et la journaliste Dorothée Louessard pour Doctissimo.
Ensemble, ils éclairent les questions liées à la hernie hiatale : de ses causes et symptômes aux traitements possibles, en passant par des conseils pratiques pour adapter son alimentation et son quotidien. Une collaboration qui offre des réponses claires et accessibles sur ce trouble digestif courant.
C’est quoi une hernie hiatale ? Comment l’identifier et surtout, comment la soulager au quotidien ? Ces questions reviennent souvent chez les patients souffrant de reflux ou de douleurs digestives. Antoine Guillaud, chirurgien viscéral et digestif, partage son expertise pour mieux comprendre cette pathologie et adopter les bons gestes au quotidien.
Décryptage : qu’est-ce qu’une hernie hiatale ?
« Une hernie hiatale correspond au passage d’une partie de l’estomac à travers le hiatus œsophagien, un orifice situé dans le diaphragme », explique le Dr Guillaud. Cette anomalie peut entraîner le déplacement de l’estomac dans la cavité thoracique, favorisant des symptômes comme le reflux gastro-œsophagien ou des douleurs abdominales.
Il existe différents types de hernies hiatales, dont la plus courante est celle dite « par glissement ». « Elle concerne près de 90 % des cas et provoque souvent des reflux, traités efficacement par des médicaments, » précise le spécialiste.
Pour les formes plus rares, comme les hernies hiatales par roulement ou géantes, une intervention chirurgicale peut être nécessaire, notamment en cas de complications.
Les aliments à éviter en cas de hernie hiatale
L’alimentation joue un rôle clé pour limiter les symptômes. Voici les principales recommandations du Dr Guillaud :
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À éviter : plats gras, aliments épicés, café, boissons gazeuses, alcool et fruits acides comme les agrumes. Ces aliments aggravent le reflux en augmentant l’acidité gastrique ou en ralentissant la digestion.
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À privilégier : légumes comme les carottes, courgettes ou épinards, fruits non acides, viandes blanches, poissons maigres et féculents complets. Ces aliments sont plus digestes et réduisent les symptômes.
« L’idée est d’adopter une alimentation équilibrée et légère, pour éviter de surcharger l’estomac, » insiste le Dr Guillaud.
Conseils du quotidien pour soulager une hernie hiatale
Outre l’alimentation, plusieurs gestes simples peuvent aider à limiter les inconforts :
- Fractionner ses repas en petites portions.
- Éviter de s’allonger immédiatement après manger. Une courte marche est idéale pour faciliter la digestion.
- Manger lentement et dans le calme pour éviter de stimuler excessivement l’estomac.
- Porter des vêtements amples pour limiter la pression abdominale.
- Surélever légèrement la tête du lit pour réduire les remontées acides nocturnes.
« Ces ajustements du quotidien, combinés à un suivi médical adapté, permettent de mieux vivre avec une hernie hiatale et parfois d’éviter une intervention chirurgicale, » conclut le chirurgien.
Un diagnostic essentiel pour un traitement efficace
Le diagnostic d’une hernie hiatale se fait souvent lors d’une gastroscopie, réalisée en cas de reflux persistants. « Ce test permet d’évaluer la position de la jonction œsophage-estomac et de confirmer la présence d’une hernie hiatale, » précise le Dr Guillaud.
Si les traitements médicamenteux ne suffisent pas ou que les symptômes s’aggravent, une intervention chirurgicale peut être envisagée. Celle-ci consiste à remettre l’estomac en position et à renforcer l’orifice diaphragmatique.
« Chaque cas est unique, et le traitement est toujours adapté au profil du patient, » conclut le Dr Guillaud, rappelant l’importance d’un suivi personnalisé.
Pour plus de conseils ou pour prendre rendez-vous, n’hésitez pas à prendre contact avec le Dr Antoine Guillaud, expert en chirurgie viscérale et digestive.
27 novembre 2024
